Is zitten het nieuwe roken?

Veel zitten is ongezond, we weten het ergens...maar we doen het allemaal. Maar hoe zit het precies? "We leven in een tijd en een cultuur waarin we het heel normaal vinden dat mensen urenlang zogenaamd makkelijk zitten. Maar dit is aangeleerd en ongezond gedrag...Langere tijd ‘lekker zitten’ is ongezond voor je botten, je spieren, je bloedsomloop, je hart...Het zit ook diep in ons taalgebruik. Mensen zeggen makkelijk tegen elkaar: ‘Joh, ga even lekker zitten.’...Opgeteld komen veel mensen al gauw tot tien, elf, twaalf uur zitten per dag, op heel wat verschillende stoelen. Dat is letterlijk ziekmakend.” Lees het interessant artikel van verslavingsarts Robert van de Graaf in de NRC:

https://www.nrc.nl/nieuws/2023/08/28/verslavingsarts-robert-van-de-graaf-stoelgebruik-is-een-stoornis-a4172933?t=1693852360